Estas señales no siempre parecen importantes… hasta que conectas los puntos:
Fatiga después de comer.
Niebla mental.
Circunferencia de cintura mayor a 90 cm (en hombres puede ser mayor).
Triglicéridos superiores a 100 mg/dL.
Colesterol HDL bajo.
Manchas en el cuello o pliegues de la piel.
Ronquidos frecuentes.
Ácido úrico elevado.
Hambre constante o antojos de dulces.
Aumento de grasa abdominal a pesar de que todos los exámenes salen normales.
Si tiene tres o más de estos signos, es muy probable que la resistencia a la insulina sea el problema subyacente... y su hígado lo esté demostrando.
