-
Embarazo y lactancia.
-
Problemas renales.
-
Alergia a plantas de la familia de las margaritas.
-
Uso de medicamentos anticoagulantes o gastrointestinales específicos.
Siempre consulta a tu médico antes de incluirla en tu rutina.
Estudios Científicos que la Respaldan
Diversas investigaciones destacan que el diente de león:
-
Mejora la función digestiva y la salud hepática.
-
Posee fuerte actividad antioxidante contra el estrés oxidativo.
-
Puede apoyar en la regulación del peso corporal.
La ciencia moderna confirma lo que la tradición ya sabía: esta planta es un verdadero tesoro natural.
Cómo Incorporarla en tu Rutina
-
Por la mañana: activa el metabolismo y favorece la digestión.
-
Por la tarde: combate el cansancio y depura el organismo.
-
Antes de dormir: ayuda a relajar y mejorar el descanso.
También puedes usar sus hojas frescas en ensaladas, preparar un batido verde con frutas o hacer una versión fría con limón como bebida refrescante.
💬 Testimonios Reales
Muchas personas que la consumen a diario aseguran sentir:
